Selamat pagi...
Hihihi penuh semangat banget untuk hari ini..
Biasa..
Karena uda mulai bisa ngee blog lagi..
Jadi Fika semangat banget.
Resep yang Fika bakal posting untuk kali ini, untuk kalian yang ingin mengurangi karbohidrat dari menu makan kalian.
Ya... untuk kalian yang diet lebih tepatnya.
Sebenernya, makanan ini hasil Fika lagi males makan nasi putih.
Hihihi
Karena Fika menganut pola makan sehat yang biasa di sebut dengan Food combining,
Jadi, Fika ga makan nasi dengan protein hewani.
Naah...
Akhirnya menemukan ide untuk membuat masakan ini.
Hihihi
Meskipun ini bisa dikatakan dengan hasil ketidak sengajaan, Fika akuin kalo masakan ini bener-bener enak.
Ini bisa juga ditambahkan dengan nasi putih kalo kalian mau.
Kenapa Fika menambahkan kacang edamame?
Hihihi
Persediaan kacang edamame di kulkas masih banyak, jadi Fika tambahkan dengan kacang edamame.
-------------------------------------------------
TELUR CEPLOK SAUS TERIYAKI
-------------------------------------------------
Bahan:
1 telur ceplok
6 buah edamame (buang kulitnya)
Kubis sesuai selera (iris tipis)
2 bawang putih, cincang halus
2 sdm saus teriyaki
2 cabe rawit (iris)
Air mineral 100-200 ml
Garam, merica secukupnya
1 sdt maizena (campur dengan air mineral)
Cara membuat:
1. Tumis bawang putih sampai harum, kemudian masukkan air mineral.
2. Masukkan saus teriyaki aduk, dan masukkan juga kacang edamame.
3. Masukkan maizena yang telah dicampur dengan air mineral.
4. Tambahkan garam dan merica secukupnya.
5. Koreksi rasa, tuangkan saus teriyaki keatas telur ceplok yang diatasnya telah diberi potongan kubis.
6. Sajikan.
Semoga Bermanfaat
Fika's Recipes
Komentar
Posting Komentar